Blog #tobacarehcm

Tuỳ vào giai đoạn cai thuốc hay cơ địa mỗi người mà triệu chứng hay tác dụng phụ khi bỏ thuốc lá mang lại có cường độ và thời gian khác nhau

Hút thuốc lá thụ động được ám chỉ đến những người không trực tiếp sử dụng thuốc nhưng lại ở gần và hít phải khói thuốc trong không khí từ những người sử dụng thuốc

Thuốc lá khó có thể bỏ được trong 1 sớm 1 chiều, nhưng chúng ta cũng không thể quá lạm dụng đến nghiện thuốc lá được. Hãy tập cách giảm dần lượng thuốc hút, tập hút thuốc lá đúng cách, khoa học giảm lượng nicotine đi vào cơ thể.

Thuốc lá điếu là những điếu thuốc đã được đóng gói quấn sẵn bằng giấy hình trụ độ dài dưới 120mm, bán kình từ 10mm và thường có đầu lọc.

Những thay đổi cơ thể, sức khỏe sau khi bạn bỏ thuốc thành công thấy rõ từng giờ, từng ngày theo xu hướng rất tích cực. Vậy thời gian cai thuốc lá bao lâu là thành công?

Bỏ thuốc lá đột ngột được hiểu là chúng ta sẽ cai thuốc lá lập tức, chấm dứt ngay sự phụ thuộc vào các chất gây nghiện đặc biệt là nicotine có trong thuốc lá trong thời gian đã được dự định từ trước.