Tác Dụng Phụ Hay Các Triệu Chứng Sau Khi Bỏ Thuốc Lá!

Thuốc lá chính là nguyên nhân gây nên cái chết của hàng triệu người trên Thế Giới mỗi năm, trong thuốc lá có hàng trăm hoá chất gây hại đến sức khoẻ của chúng ta.

Từ bỏ thuốc lá có thể giúp sức khoẻ cải thiện tốt hơn, cũng như tránh xa được những căn bệnh, giúp cơ thể hồi phục. Tuy nhiên bên cạnh đó cũng sẽ có những triệu chứng, những xung đột hay những tác dụng phụ lên cơ thể những ngày đầu bỏ thuốc.

Vì thể nếu như bạn đang trong giai đoạn chuẩn bị bỏ thuốc lá hãy tìm hiểu thật kỹ về những tác dụng phụ, những triệu chứng để có những biện pháp phản ứng lại trong quá trình bỏ thuốc lá.

Hãy cùng TobaCare đi vào tìm hiểu sâu về các tác dụng phụ, triệu chứng sau khi bỏ thuốc lá cũng như hội chứng cai thuốc lá.

Triệu chứng tác dụng phụ khi bỏ thuốc lá

Thèm thuốc lá

Nicotine sẽ ko bị đào thải ra ngoài hết mà sẽ còn trong cơ thể 1-2 ngày sau khi sử dụng vì thể khi bỏ thuốc sau 1-2 ngày lượng Nicotine có trong cơ thể dần cạn kiệt và đây chính là lúc cơn thèm thuốc, thèm nicotine được trỗi dậy trong não.

Triệu chứng khi bỏ thuốc lá mạnh mẽ nhất đó chính là thèm Nicotine.

Mỗi lần xuất hiện thèm Nicotine sẽ được kéo dài từ 5-10 phút trong khoảng thời gian này người vô cùng khó chịu, bức rức, tâm trạng thay đổi, hãy cố gắng nhắc nhở động viên bản thân cảm giác này sẽ qua đi nhanh thôi.

Đây được xem là giai đoạn quan trọng nhất nếu như bạn thành công sẽ giúp cơ thể dần dần thích nghi với việc không tiếp xúc với Nicotine, giúp cơ thể quên đi thuốc lá.

Thay đổi tâm trạng

Căng thẳng, mệt mỏi, khó tập trung được xem là triệu chứng phổ biến trong quá trình cai thuốc lá, được tác động bởi sự rối loạn của nội tiết tố và hệ thần kinh trung ương khi không được tiếp nạp Nicotine.

Điều này không chỉ gây ra những thay đổi cực độ trong tâm trạng, bao gồm những cơn giận dữ đột ngột và phi lý, không những thế nó còn kích hoạt thay đổi sinh lý ngắn hạn bao gồm tăng huyết áp và nhịp tim.

Các triệu chứng trên có thể diễn ra mạnh hơn khi bạn bị thiếu ngủ, mất ngủ dẫn đến mệt mỏi, những cơn lo âu, trầm cảm.

--------------
👤 Tác Giả: Xuân Nam CEO & Founder of TobaCare
🔑 Full link bài viết: https://bit.ly/3hV6OfA
#tobacare #tobacarestore #tobacarehcm #tacdungphukhibothuocla #xuannam